Qu’est-ce que c’est le Mouvement Sensoriel ?

La pratique du Mouvement Sensoriel permet d’explorer les lois de fonctionnement du corps afin de retrouver les ressources naturelles et la qualité du geste.

Elle se fonde sur un travail de perception corporelle basé sur l’écoute du mouvement interne du corps et sa relation avec son expression gestuelle. Ce mouvement interne facilite et anticipe le mouvement gestuel en devenant ainsi son support.

La pratique du Mouvement Sensoriel nous permet d’accéder à notre intériorité et à notre profondeur afin de faire émerger notre gestuelle authentique.

Quand nous devenons conscients et actualisons ce mouvement interne nous pouvons devenir plus présents à nos gestes, les améliorer et les exprimer.

Elle nous permet de travailler sur le corps «  sensible » pour améliorer la perception de nous-mêmes, découvrir notre rythmicité interne et renforcer notre identité corporelle.