Danseuse, éducatrice somatique, pédagogue du mouvement, praticienne de la Méthode Feldenkrais^® et coach certifiée, son métier d’accompagnatrice se fonde sur des valeurs telles que la créativité, la communication, l’authenticité et la réalisation des projets innovants. Elle accompagne des artistes, des particuliers, des coachs et  des entreprises à développer leur potentiel par la prise de conscience de leur identité corporelle et le coaching. La spécificité de sa méthode consiste à valoriser la créativité fondamentale du corps pour favoriser le bien être. En libérant le corps de ses blocages par l’art du mouvement et la danse on peut accéder à l’intégralité de ses ressources et libérer son potentiel créatif. Elle accompagne ses clients de façon globale et personnelle en proposant un travail sur le corps et l’esprit.

Formée à la danse classique et contemporaine à l’Institut du Théâtre de Barcelone, elle poursuit ses études à Paris ( Ménagerie de Verre, Studio Peter Goss, Canaldanse ). Parallèlement elle participe à différents spectacles de danse avec les compagnies de Graziella Martinez, Sidonie Rochon, Ko Mirobushi, Victoria Bengolea et la compagnie de danse théâtre pour enfants « Le Héron Pourpré ».

Puis, elle suit une formation à la Méthode Feldenkrais avec Myriam Pfeffer, méthode qu’elle enseigne depuis presque 20 ans auprès différents publics sous forme de séances individuelles, stages et formations ( Institut du théâtre de Barcelone, Area dansa, Canaldanse, Ménagerie de Verre, Centre Anima, Mairie de Paris, Clinique psychiatrique de Ville d’Avray, Opéra National de Paris ). Elle se forme également à l’art et à la thérapie du mouvement ( Méthode Danis Bois ), au Body Mind Centering ( Bonnie Bainbridge Cohen ) et au Taichi. Elle a reçu également un enseignement de kinésiologie appliquée à la danse transmis par Odile Rouquet.

Son expérience de l'art de la danse, sa passion pour l’éducation somatique et son goût pour l’accompagnement lui ont permis d'approfondir son travail sur le fonctionnement du corps en mouvement. Sa pédagogie axée sur la créativité du corps sensible, met l’accent sur le développement de la personne afin qu'elle puisse accéder à ses propres ressources. Son enseignement s’oriente vers l’origine du mouvement afin d’en acquérir une meilleure conscience et de retrouver l’intériorité, l’authenticité et l’organicité du geste pour mieux  bouger et danser sa vie !

Dans cette optique, elle travaille sur le corps, le mouvement et la danse comme moyens de connaissance de soi, de développement et d’expression et base sa pédagogie sur les travaux de recherche somatique du Docteur Feldenkrais, de Danis Bois et de Bonnie Bainbridge Cohen.

Ce qui la motive est de transmettre son expérience sur l’art du mouvement pour libérer tout ce que les gens ont de talentueux. 

« S’il est une certitude ancrée en chacun de nous, c’est bien celle de notre identité propre.
Sans elle nous ne saurions nous différencier d’autrui et de notre environnement immédiat.
Elle renvoie à un sentiment familier :
celui d’habiter un corps, de le connaître, de le situer dans l’espace
ou tout simplement d’exister avec et par lui.
La certitude de soi en quelque sorte. »
( Roll. 1997 )

Elle a élaboré un projet d’accompagnement pour des enfants et des adolescents en difficultés, en échec scolaire et dans des problématiques conflictuelles.

Intervenante pendant plusieurs années dans des sessions de communication et d’entraînement à la prise de parole en public elle accompagne les personnes dans leur expression orale, gestuelle et corporelle. Dans ce cadre, elle accompagne un public en activité ou en transition professionnelle à mieux gérer son stress pour maîtriser les situations d’enjeu et communiquer de manière plus efficace ( Anpe, Anpe cadres, Ratp, Art communication création, Accenture, Eos Conseil ).

Parallèlement, elle anime des sessions de formation sur la gestion du stress, la gestion des émotions, la détente et le bien être auprès de dirigeants et cadres supérieurs à partir de ce travail corporel innovant ( Geodis, Entrecom, Be.o ).

Elle accompagne également une clientèle privée avec le coaching.

Récemment elle a conçu et mis en œuvre une formation pour développer le bien être et optimiser l’efficacité des acteurs de l’entreprise en améliorant la posture et la gestuelle des personnes en situation professionnelle. Ces prestations efficaces permettent aux collaborateurs de l’entreprise de développer leur potentiel d’action, améliorer leur fonctionnement corporel grâce à un meilleur équilibre physique. Elle accompagne la prise de conscience et la gestion de leurs gestes pour mieux prévenir les Troubles musculo-squelettiques ( TMS ), améliorer leur adaptation au stress et favoriser les relations interpersonnelles dans l'entreprise. Elle met tout son savoir faire au service des professionnels.

Actuellement elle enseigne la pédagogie du mouvement avec la Méthode Feldenkrais^® de manière individuelle et personnalisée aux artistes de l’Opéra National de Paris.

Elle est membre de l’International Feldenkrais Federation.

«Tout ce que tu peux faire ou rêver de faire,
tu peux l’entreprendre.
L’audace renferme en soi, génie, pouvoir et magie ».
J.W. Von Goethe