Formación al Coaching
y Desarrollo somático
Metodología Mindfulmoves
Formación exclusiva de habla hispana
Módulo 2 de la Formación en formato semanal
Mayo-Junio 2023
"Autoliderazgo somático"
"Autoliderazgo somático"
Grounding
Transforma tu Autoimagen desde tu inteligencia somática
Renueva la relación contigo mismo a través de tu experiencia corporal.
Consigue el empoderamiento que necesitas para transformar tu vida
ESTA FORMACIÓN ES PARA TI SI:
- Eres coach, docente, terapeuta , psicólogo o formador y deseas enriquecer tu dimensión profesional con nuevas herramientas más sistémicas que enfoquen la dimensión somática y corporal de tus clientes y pacientes...
- Piensas demasiado, te desconectas de tus sensaciones verdaderas, necesidades y prioridades y no llegas a concentrarte en lo esencial, perdiendo tiempo y energía..
- Te sientes inseguro cuando tienes que decidir o actuar en ciertas situaciones de tu vida y dudas de tu capacidad para conseguir aquello que deseas...
- No acabas de expresar tu verdadero potencial, sientes malestar y esto te impide realizarte plenamente en tu vida...
Así que llevas tiempo intentando vencer el malestar o los bloqueos que te alejan cada día más de tus propósitos y conseguir por fin sentirte motivado y alineado hacia aquello que deseas
Te entiendo a la perfección porque el ritmo tan agotador del día a día hace que vivamos constantemente como si fuéramos pequeños hámsteres en una rueda, lo que no nos permite parar para contemplarnos a nosotros mismos y reflexionar sobre nuestros objetivos.
Y a menudo, si lo hacemos, pensamos demasiado y no escuchamos lo que de verdad nos habita o necesitamos.
Lo cierto es que el problema es, que vivimos desconectados
de nuestras necesidades, de lo que queremos de verdad y por eso estás aquí.
Para salir de esta fase de bloqueo tengo algo para ti:
EL ACCESO AL MÓDULO 2 DE LA FORMACIÓN DE MINDFULMOVES DE COACHING Y DESARROLLO SOMÁTICO
para que conectes con tu cuerpo y descubras lo que verdaderamente deseas en tu vida.
El cuerpo es el terreno fundamental del cambio por su conexión con el sistema nervioso y tanto su lenguaje como experiencia biológica, nos acerca de lo que sentimos y necesitamos de manera coherente y verdadera.
Mira el vídeo para saber más acerca de la conexión del cuerpo con nuestras emociones y creencias inconscientes
¿QUÉ CONSEGUIRÁS?
- Identificar tu autoimagen a través de tu inteligencia corporal.
- Integrar los ingredientes del autoliderazgo somático como medio de empoderamiento personal y profesional.
- Vivenciar la empatía y autoempatía corporal, como medio de acceso a su manera de ser.
- Descubrir como nos hemos ido construyendo desde la idea de nuestras raíces y como esta relación se vivencia desde el cuerpo y el movimiento.
- Aprender a centrarse somaticamente.
- Definir una nueva dirección desde la confianza que brinda tu integración corporal.
- Ser capaz de detectar tus cambios corporales en tus procesos de coaching y terapia.
- Utilizar herramientas corporales para enriquecer la experiencia de transformación tuya o la de tus clientes.
Hola, me llamo Susana y te contaré algo:
Durante más de 30 años, he acompañado a cientos de personas, profesionales, directivos y artistas, en Francia y España, a recuperar su bienestar y a fortalecerse frente a las adversidades o conflictos.
“Conectada” con el movimiento, toda mi vida y explorando todas sus posibilidades, he aprendido a liberarme de todas las trabas que me impedían ser yo misma para ofrecer mi talento.
Mindfulmoves es el resultado de mi experiencia en danza, educación somática, conciencia, coaching y formación en terapia. Nació de mi deseo de acompañar a las personas a liberar su potencial y de mi convicción de que integrar cuerpo y mente en cualquier proceso de cambio es fundamental para el bienestar físico, mental y emocional. Es útil para todas aquellas personas que desean desplegar su poder personal y vivir basadas en su felicidad, coherencia y propósito.
¿Estás preparado para descubrir
como cambiar por completo tu vida?
¿Quieres saber lo que opinan las personas
que ya han pasado por el curso?
Ellos ya lo han conseguido y tú te mereces conseguirlo también.
¿Imaginas cómo sería tu vida si tuvieras más seguridad en ti mismo y te tuvieras más claro tu propósito?
¿Quieres ser el siguiente?
Entiende tu cuerpo en movimiento como una vía de transformación
El cuerpo nos habla a través de las sensaciones, posturas y limitaciones. Nos habla sobre quién somos. Si logramos escucharlo, la transformación puede ser exponencial.
En general, damos más importancia a lo que pensamos que a lo que sentimos. Esa separación entre el cuerpo y la mente nos causa conflicto y dolor.
Con Mindfulmoves, te acompañaré para que escuches y entiendas tu cuerpo, liberes la tensión y conectes con tu capacidad interna para sanarte y conseguir lo que te propones.
Alineándote con lo que sientes, más allá de tus proyecciones mentales, podrás expresar tu potencial único y mejorar tu vida, con coherencia, actitud positiva y foco.
Contenido
En este módulo, exploramos cual es nuestra autoimagen
y como la epresamos somaticamente
Al crecer, hemos ido forjando una imagen personal de nosotros mismos, que nos guía y a menudo determina nuestra acción y expresión.
Sentirnos empoderados y seguros depende de como hemos ido integrando esta AUTOIMAGEN de manera saludable o por el contrario insatisfactoria.
Explorar la noción de GROUNDING, desde la conexión con nuestras raíces, desarrolla una nueva EMPATÍA hacia nosotros mismos y una comprensión de los aspectos a transformar que frenan nuestro potencial.
En este módulo, experimentaremos como nuestra AUTOIMAGEN, nos dirige y como identificarla desde patrones somáticos.
1. Estructura y función. Patrón y autoimagen
2. GROUNDING
¿Cuáles son mis raíces?
3.El sistema muscular como vía de empoderamiento, resistencia y relación.
4. Empatía. autoempatía y tono corporal.
5. Las 3 dimensiones del centramiento somático.
6. Mejorando la relación consigo mismos.
01
Autoliderazgo somático
Conocerás tu cuerpo e integrarás diferentes herramientas de observación e integración corporal.
A través de la Anatomía experiencial, el movimiento, la reflexión y la expresión, explorarás tu autoimagen y potenciarás tus fortalezas y recursos a través de la empatía y el centramiento somático.
01
Autoliderazgo somático
6 encuentros presenciales y online de 2h cada uno de Mayo a Junio 2023
02
Autoliderazgo somático
2 de supervisión
04
Autoliderazgo somático
1 sesión online o presencial de coaching somático con Susana Ramón. Las fechas de las sesiones individuales, se definirán con cada uno de los participantes durante el curso
Fechas y horarios
Todos los Jueves de 19h a 21h
Mayo 2023
11/05/2023
18/05/2023
25/05/2023
Junio 2023
1/06/2023
8/06/2023
15/06/2023
22/06/2023 (SUPERVISIÓN)
Los jueves de 19h a 21h
¿Donde?
Clases presenciales
En Barcelona, en la zona de Diagonal/Francesc Macià
Clases online:
Por zoom
Es hora de que recuperes por fin tu presencia y tu poder personal y cojas con seguridad las riendas de tu vida.
Módulo 2
Autoconocimiento a través del movimiento
Precio habitual
295€
Precio oferta
(si te apuntas antes del 24/04/2023)
Además podrás beneficiarte de esta reducción en todos los módulos de la formación
265€
IVA INCLUIDO
Agenda una cita conmigo para que evaluemos tus necesidades
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