Programa Mindfulmoves
Desarrollo y coaching somático
"Autoconocimiento
a través del movimiento"
Aprende a escuchar el lenguaje de tu cuerpo
Identifica tus necesidades.
Consigue la claridad que necesitas para transformar tu vida
En formato semanal durante 2 meses
Así que llevas tiempo intentando vencer los bloqueos que te alejan cada día más de tus propósitos y conseguir por fin sentirte motivado y alineado hacia aquello que deseas
Te entiendo a la perfección porque el ritmo tan agotador del día a día hace que vivamos constantemente como si fuéramos pequeños hámsteres en una rueda, lo que no nos permite parar para contemplarnos a nosotros mismos y reflexionar sobre nuestros objetivos.
Y a menudo, si lo hacemos, pensamos demasiado y no escuchamos lo que de verdad nos habita o necesitamos.
Lo cierto es que el problema es que vivimos desconectados
de nuestras necesidades, de lo que queremos de verdad y por eso estás aquí.
Para salir de esta fase de bloqueo tengo algo para ti:
EL ACCESO AL MÓDULO 1 DE LA FORMACIÓN DE MINDFULMOVES DE DESARROLLO Y COACHING SOMÁTICO
para que conectes con tu cuerpo y descubras lo que verdaderamente deseas en tu vida.
Si te encuentras en alguna de estas situaciones,
ESTE CURSO ES PARA TI:
- ¿Te sientes inseguro cuando tienes que decidir o actuar en ciertas situaciones de tu vida y dudas de tu capacidad para conseguir aquello que deseas?
- ¿Piensas demasiado, te desconectas de tus verdaderas necesidades y prioridades y pierdes tiempo y energía?
- ¿No acabas de expresar tu verdadero potencial y esto te causa malestar y te impide realizarte plenamente en tu vida?
- ¿Eres coach, docente, terapeuta , psicólogo o formador y necesitas aumentar tu liderazgo, enriqueciendo tu dimensión profesional con nuevas herramientas?
¿Que conseguirás?
- Vivenciar tu cuerpo, como puerta de acceso a tus necesidades.
- Potenciar tu seguridad y sostén interno desde la experiencia de tu sistema esquelético.
- Acceder a un verdadero cambio de patrón y hábitos, a través de la fisiología corporal.
- Liberarte de bloqueos físicos y emocionales, conociendo mejor lo que revela tu cuerpo.
- Recobrar la confianza y la seguridad que has perdido en ti mismo y en tus capacidades.
- Definir una nueva dirección desde la confianza que brinda tu integración corporal.
Hola, me llamo Susana y te contaré algo:
Durante más de 30 años, he acompañado a cientos de personas, profesionales, directivos y artistas, en Francia y España, a recuperar su bienestar y a fortalecerse frente a las adversidades o conflictos.
“Conectada” con el movimiento, toda mi vida y explorando todas sus posibilidades, he aprendido a liberarme de todas las trabas que me impedían ser yo misma para ofrecer mi talento.
Mindfulmoves es el resultado de mi experiencia en danza, educación somática, conciencia, coaching y formación en terapia. Nació de mi deseo de acompañar a las personas a liberar su potencial y de mi convicción de que integrar cuerpo y mente en cualquier proceso de cambio es fundamental para el bienestar físico, mental y emocional. Es útil para todas aquellas personas que desean desplegar su poder personal y vivir basadas en su felicidad, coherencia y propósito.
¿Estás preparado para descubrir
como cambiar por completo tu vida?
¿Quieres saber lo que opinan las personas
que ya han pasado por el curso?
Ellos ya lo han conseguido y tú te mereces conseguirlo también.
¿Imaginas cómo sería tu vida si tuvieras más seguridad en ti mismo y tuvieras más claro tu propósito?
¿Quieres ser el siguiente?
Entiende tu cuerpo en movimiento como una vía de transformación
El cuerpo nos habla a través de las sensaciones, posturas y limitaciones. Nos habla sobre quién somos. Si logramos escucharlo, la transformación puede ser exponencial.
En general, damos más importancia a lo que pensamos que a lo que sentimos. Esa separación entre el cuerpo y la mente nos causa conflicto y dolor.
Con Mindfulmoves, te acompañaré para que escuches y entiendas tu cuerpo, liberes la tensión y conectes con tu capacidad interna para sanarte y conseguir lo que te propones.
Alineándote con lo que sientes, más allá de tus proyecciones mentales, podrás expresar tu potencial único y mejorar tu vida, con coherencia, actitud positiva y foco.
Contenido
Trabajaremos el SOSTÉN INTERNO
desde nuestra IDENTIDAD CORPORAL Y SOMÁTICA
Cuando éramos niños aprendimos a dejarnos sostener.
Así se desarrollo nuestra experiencia de SEGURIDAD Y SOPORTE INTERNO.
Experimentar como ADULTOS, esta sensación de SOSTÉN,
genera CONFIANZA y una mejor ESCUCHA Y SATISFACCIÓN de nuestras NECESIDADES.
01
Autoconocimiento a través del movimiento.
En este módulo 1, conocerás mejor tu cuerpo e integrarás diferentes herramientas de observación e integración corporal, a través del sistema esquelético y el sentido del movimiento.
A través de la Anatomía experiencial, el movimiento y la reflexión, reforzarás tu sostén interno, tu orientación y equilibrio.
Aprenderás a escuchar el lenguaje de tu cuerpo, para identificar necesidades.
Puedes hacer el módulo por separado o integrar
la formación profesional 2022 - 2023
Duración del curso
6 encuentros presenciales u online de 2h cada uno
de Marzo a Mayo 2023
2h de supervisión
1 sesión individual online o presencial con Susana Ramón.
Fechas y horarios
Marzo 2023
Jueves
2/03/2023
9/03/2023
16/03/2023
23/03/2023
30/03/2023
Abril 2023
Jueves
13/04/2023
20/04/2023 (Supervisión)
De las 19h a las 21h
Es hora de que recuperes por fin tu presencia y tu poder personal y cojas con seguridad las riendas de tu vida.
Módulo Minfulmoves Autoconocimiento a través del movimiento
Pago en 2 veces
2 pagos de 150€
IVA INCLUIDO
Agenda una cita conmigo para que evaluemos tus necesidades
Solicita tu sesión de 45 minutos con Susana Ramón.