Programa Mindfulmoves
Desarrollo y coaching somático

"Autoconocimiento
a través del movimiento"

Aprende a escuchar el lenguaje de tu cuerpo

Identifica tus necesidades.

Consigue la claridad que necesitas para transformar tu vida

Así que llevas tiempo intentando vencer los bloqueos que te alejan cada día más de tus propósitos y conseguir por fin sentirte motivado y alineado hacia aquello que deseas

Te entiendo a la perfección porque el ritmo tan agotador del día a día hace que vivamos constantemente como si fuéramos pequeños hámsteres en una rueda, lo que no nos permite parar para contemplarnos a nosotros mismos y reflexionar sobre nuestros objetivos.

Y a menudo, si lo hacemos, pensamos demasiado y no escuchamos lo que de verdad nos habita o necesitamos. 

Hay algo que tengo que decirte y es el motivo acerca del cual se originan esas actitudes y comportamientos que te frenan a la hora de conseguir tus propósitos:

Lo cierto es que el problema es que vivimos desconectados
de nuestras necesidades, de lo que queremos de verdad y por eso estás aquí.

Para salir de esta fase de bloqueo tengo algo para ti:

EL ACCESO AL MÓDULO 1 DE LA FORMACIÓN DE MINDFULMOVES DE DESARROLLO Y COACHING SOMÁTICO

para que conectes con tu cuerpo y descubras lo que verdaderamente deseas en tu vida.

Si te encuentras en alguna de estas situaciones,
ESTE CURSO ES PARA TI:

¿Que conseguirás?

Hola, me llamo Susana y te contaré algo:

Durante más de 30 años, he acompañado a cientos de personas, profesionales, directivos y artistas, en Francia y España, a recuperar su bienestar y a fortalecerse frente a las adversidades o conflictos.

“Conectada” con el movimiento, toda mi vida y explorando todas sus posibilidades, he aprendido a liberarme de todas las trabas que me impedían ser yo misma para ofrecer mi talento.

Mindfulmoves es el resultado de mi experiencia en danza, educación somática, conciencia, coaching y formación en terapia. Nació de mi deseo de acompañar a las personas a liberar su potencial y de mi convicción de que integrar cuerpo y mente en cualquier proceso de cambio es fundamental para el bienestar físico, mental y emocional. Es útil para todas aquellas personas que desean desplegar su poder personal y vivir basadas en su felicidad, coherencia y propósito.

Y ahora déjame hacerte una pregunta:

¿Estás preparado para descubrir
como cambiar por completo tu vida?

¿Quieres saber lo que opinan las personas
que ya han pasado por el curso?

Ellos ya lo han conseguido y tú te mereces conseguirlo también.

¿Imaginas cómo sería tu vida si tuvieras más seguridad en ti mismo y tuvieras más claro tu propósito?

¿Quieres ser el siguiente?

Entiende tu cuerpo en movimiento como una vía de transformación

El cuerpo nos habla a través de las sensaciones, posturas y limitaciones. Nos habla sobre quién somos. Si logramos escucharlo, la transformación puede ser exponencial.

En general, damos más importancia a lo que pensamos que a lo que sentimos. Esa separación entre el cuerpo y la mente nos causa conflicto y dolor.

Con Mindfulmoves, te acompañaré para que escuches y entiendas tu cuerpo, liberes la tensión y conectes con tu capacidad interna para sanarte y conseguir lo que te propones. 

Alineándote con lo que sientes, más allá de tus proyecciones mentales, podrás expresar tu potencial único y mejorar tu vida, con coherencia, actitud positiva y foco.

Contenido

Trabajaremos el SOSTÉN INTERNO 

 desde nuestra IDENTIDAD CORPORAL Y SOMÁTICA

 

Cuando éramos niños aprendimos a dejarnos sostener. 

Así se desarrollo nuestra experiencia de SEGURIDAD Y SOPORTE INTERNO.  

Experimentar como ADULTOS, esta sensación de SOSTÉN,  

genera CONFIANZA y una mejor ESCUCHA Y SATISFACCIÓN de nuestras NECESIDADES. 

01

 Autoconocimiento a través del movimiento. 

En este módulo 1, conocerás mejor tu cuerpo e integrarás diferentes herramientas de observación e integración corporal, a través del sistema esquelético y el sentido del movimiento.

A través de la Anatomía experiencial, el movimiento y la reflexión, reforzarás tu sostén interno, tu orientación y equilibrio.

Aprenderás a escuchar el lenguaje de tu cuerpo, para identificar necesidades.

Puedes hacer el módulo por separado o integrar
la formación profesional 2022 - 2023

Duración del curso

6 encuentros presenciales u online de 2h cada uno 

de Marzo a Mayo 2023

2h de supervisión

1 sesión individual online o presencial con Susana Ramón.

Las fechas de las sesiones individuales, se definirán con cada uno de los participantes durante el curso

Fechas y horarios

Marzo 2023 

Jueves 

2/03/2023

9/03/2023

16/03/2023

23/03/2023

30/03/2023

Abril 2023 

Jueves 

13/04/2023

20/04/2023 (Supervisión)

 

 

De las 19h a las 21h

 

Es hora de que recuperes por fin tu presencia y tu poder personal y cojas con seguridad las riendas de tu vida.

Módulo Mindfulmoves
Autoconocimiento a través del movimiento

275€

IVA INCLUIDO

Módulo Minfulmoves Autoconocimiento a través del movimiento

Pago en 2 veces

2 pagos de 150€

IVA INCLUIDO

Agenda una cita conmigo para que evaluemos tus necesidades

Solicita tu sesión de 45 minutos con Susana Ramón.

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