Susana Ramón imparte
Curso práctico online gratuito
"Sana tu espalda"
Elimina el dolor
y recupera flexibilidad y libertad
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Paso 1
Porque un sistema inteligente de desarrollo corporal, como el Método Feldenkrais TM, es la única estrategia válida, para que acabes definitivamente con tus rigideces corporales y dolor de espalda y vivas plenamente tu bienestar, sin que tengas que hacer grandes esfuerzos para ello. -
Paso 2
"Si eres cuerpo, esto funciona para ti.
La clave para que recuperes tu flexibilidad innata y libertad de movimiento, desde el cuerpo, aunque pienses que no eres hábil al moverte".
Descubrirás la extraordinaria capacidad que tienes para recuperar una espalda sana y flexible, extrayéndote de hábitos, que te generan dolor.
Aprenderás a relajar tu espalda diariamente en casa o en la oficina de manera totalmente natural. -
Paso 3
"Como liberar los bloqueos de tu espalda de manera fácil y en tan solo pocos minutos al día".
Descubrirás como liberar tu tensión corporal debido a las posiciones sedentarias o a las emociones que no llegas a canalizar, somatizándolas en tu cuerpo. Te mostraré, como pasar de un estado de bloqueo a un estado de distensión, donde puedas proyectar una nueva imagen de ti mismo más ágil, hábil y funcional.