¿Quieres vivir con más salud, bienestar, seguridad y plenitud?
Libera tu potencial de movimiento para vivir con más libertad, satisfacción y plenitud
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las 5 practicas infalibles para vivir con salud
Apúntate a mis programas online y presenciales grupales o individuales
Disfruta de un cambio total en tu manera de moverte y actuar, mejorando la relación contigo mismo.
Infórmate de los programas y si quieres más información...
Salud y bienestar cotidiano
Programa
Fundamentos del Método Feldenkrais™ de Educación Somática
¿Vives tenso, te sientes limitado físicamente y ello influye en tu calidad de vida cotidiana?
¿Lo has probado todo, nada funcionó y piensas que esta situación nunca cambiará?
¿Te falta flexibilidad y elegancia en tus movimientos y no acabas de estar bien en tu cuerpo para sentirte plenamente presente y coherente contigo mismo?
¿Eres terapeuta, profesor de feldenkrais, yoga o pilates, docente de danza o música o profesor y sanitario y quieres obtener una visión diferente del funcionamiento corporal y herramientas nuevas de aprendizaje del movimiento humano?
Levantarte cada día con dolor físico y repetir hábitos o malas posturas que provocan malestar físico y emocional, no es el modo ideal de vivir. Además la fatiga y la tensión reducen al mínimo la motivación cotidiana.
Ahora puedes liberarte de la rigidez y falta de flexibilidad y empezar a sentirte enérgico, vital y equilibrado.
Te propongo un programa que cambiará tu vida cotidiana, aportándote el aprendizaje necesario para integrar la habilidad de moverte sin dolor, con placer y seguridad.
Lecciones individuales de Integración Funcional™
¿Sufres de dolor y tensión?
¿Te gustaría moverte con más soltura, flexibilidad y espontaneidad?
¿Quieres mejorar la imagen de ti mismo?
Si conoces tu cuerpo en movimiento y como te organizas corporalmente cuando te mueves, puedes, liberarte de la tensión y el dolor y tener un mayor control de tus movimientos.
Te acompaño individualmente, de forma personalizada y a través del contacto manual, a cambiar tus patrones y hábitos ineficaces que te limitan sin cesar.
En las lecciones individuales del Método Feldenkrais™ descubrirás nuevas facetas de ti mismo más creativas y seguras, para expresarte de manera más completa y eficiente.
Autoconocimiento, autogestión y desarrollo profesional
Curso online
Embodylife &
Embodywork
¿Te falta confianza, no acabas de expresar tu potencial y talento, ni concentrarte en lo esencial y eso te provoca ansiedad, estrés y somatizaciones en tu cuerpo?
Adquiere un mayor control de tu vida y crea una relación más verdadera contigo mismo para generar y fortalecer tu proyecto único
Si te gusta el desarrollo personal, trabajas en él, estas emprendiendo o simplemente buscas cambiar aspectos de tu vida que te frenan en tu desarrollo, para adquirir mayor confianza y mayor abundancia en lo que emprendes, este curso online es para ti.
En él recuperarás una conexión más cercana a ti mismo y un mayor autocontrol.
Enfocarás tus intenciones con mayor claridad y serás más creativo, tomando decisiones y afrontando los retos de tu día a día, para crear una nueva versión de ti mismo en un proyecto que te defina.
Taller retiro verano 2024 en la Costa Brava (Cataluña)
Conecta con tu cuerpo
Presencia corporal y movimiento consciente
¿Vives tenso, te sientes limitado físicamente y ello influye en tu calidad de vida cotidiana?
¿Te falta flexibilidad y elegancia en tus movimientos y no acabas de estar bien en tu cuerpo para sentirte plenamente presente y coherente contigo mismo?
¿Eres terapeuta, profesor de feldenkrais, yoga o pilates, docente de danza o música o profesor y sanitario y quieres obtener una visión diferente del funcionamiento corporal y herramientas nuevas de aprendizaje del movimiento humano?
Ahora puedes liberarte de la rigidez y falta de flexibilidad y empezar a sentirte enérgico, vital y equilibrado.
Te propongo un taller retiro para integrar la habilidad de moverte sin dolor, con placer y seguridad.
