Método Feldenkrais Tm. Movimientos esenciales para vivir y trabajar mejor. Articulaciones sanas y disponibles para mi salud cotidiana

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En este programa de 4 encuentros online en Junio 2020, basado en la estrategia de aprendizaje de desarrollo corporal del Método Feldenkrais™ descubrirás los elementos esenciales para vivir y trabajar con mejor calidad de vida y bienestar.

Coaching Somatico

A menudo el mundo profesional, nos genera estrés, tensión, dolor y sensaciones difusas de malestar.

Practicando movimientos sencillos, generamos un espacio para desplegar nuevos recursos y habilidades, para hacer frente al estrés y la tensión cotidiana en nuestro trabajo.

Disponer de salud en nuestras articulaciones, es esencial para poder trabajar de manera saludable y hacer todas nuestras actividades cotidianas con ligereza e incluso buen humor. Cuando sentimos dolor, rompemos nuestro equilibrio y no podemos rendir o hacer aquellas tareas y actividades que queremos con placer y eficiencia. 

En estos 4 encuentros, liberaremos el movimiento y recuperaremos un movimiento fácil y seguro, en todas nuestras actividades cotidianas.  

Cuando

Miércoles 3.06.2020: 

Hombros relajados

Miércoles 10.06.2020

Caderas flexibles y estables para sentarse, andar, correr

Miércoles 17.06.2020

La articulación dorso lumbar, la encrucijada vertebral para evitar el dolor de espalda

Jueves 25.06.2020 

Sin tensión en mi mandíbula

Hora

18h30-19h45h

Inversión

58€ Ciclo completo para no clientes

                                           50€ para clientes                                            

15€ Una clase suelta

10€ La primera clase de prueba

Para inscribirte

Una vez hayas hecho tu inscripción en el link más abajo, recibirás un correo con toda la información para entrar en la sala virtual

Inscripción Clase de prueba (10€)

Dedícate un tiempo, para aprender, reflexionar, estar contigo.

Ahora es una oportunidad para liberar lo mejor de ti

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